Die Quelle der Liebe ist im Herzen.
(Cindy Gottre)
Vertraue deinem Herzen. Es ist das Organ der Liebe und des Lebens. Es speichert Freude und Liebe, Schmerz und Angst. Lasse Schmerz und Angst los und du wirst das Leben in Fülle umarmen.
Wiederentdeckung eines glücklichen Lebens
Es gibt viele Gründe für eine Rückführung und zumeist geht es um ein Problem oder eine Blockade, deren Ursache man sucht und auflösen will. Doch muss es immer um ein Problem gehen? Nein! Denn es gibt auch schöne und glückliche Leben. Leben, die Kraft geben und wieder entdeckte Kraftquellen für unser heutiges Leben werden können. Weiter
Krieg & Frieden in der Sprache
Als ich vor etlichen Jahren das Buch von Marshall Rosenberg über Gewaltfreie Kommunikation las, haben mich bereits die ersten Seiten nachhaltig beeindruckt und nachdenklich gestimmt. Arun Gandhi beschreibt darin etwas, dass ihn sein Großvater Mahatma Gandhi lehrte. Er ließ ihn einen Stammbaum der Gewalttätigkeit zeichnen, der genauso wie ein Familien-Stammbaum aufgebaut war. Seinem Großvater sagte, dass er Gewaltlosigkeit besser wertschätzen würde, wenn er die Gewalt in der Welt wahrnehmen und verstehen würde. Er trug daraufhin alles in diesem Baum ein, alles, was er erlebt, gelesen, gesehen und anderen angetan hatte. Weiter
Wenn Sprache Stress macht
In der Fastenzeit gibt es viele Ideen und Anregungen zum Fasten. Doch hast du schon einmal versucht deine Sprache zu „verschlanken“ und Wörter und Ausdrücke wegzulassen, die dir nicht gut tun? Wie das geht zeige ich dir anhand eines Themas, das viele betrifft, anhand von „Stress“. Aus der Hirnforschung weiß man, dass Worte unser Denken und unsere Verhaltensweisen beeinflussen. Ein Blick auf die Worte, die wir verwenden, mag ungewohnt sein. Aber es lohnt sich. Weiter
Mit dem inneren Kind in Kontakt sein
Jeder Mensch trägt das innere Kind in sich. Es ist unser jüngere Ich-Anteil. Manchmal der verspielte, spontane uns sorgenfreie Teil in uns. Manchmal aber auch der verletzte, ängstliche oder wütende Teil in uns. In jedem Fall wünscht sich aber das innere Kind ins uns angenommen und geliebt zu werden. Weiter
